さすがに寒いわ

天気はまあまあだから、いっちょ走るかと外に出てはみたけれど、なんとも寒い。手の指先がかじかむ。凍ったわ！

１０年くらい前までは、道路状況がよければ、2月くらいでも平気で走ってたけど、この歳を考えれば無謀だなと、さっさと撤収。

こんな気温で走ると、ある程度身体は暖まるけど、吸い込む空気は冷たくて、そのアンバランスで大きな不調になるのだな。反省！