血圧計を購入しました

NHKで血圧サージのことを取り上げていました。そういえば、かかりつけの内科医から、毎日きちんと測定して記録をつけたほうがいいよと言われたことを思い出し、それではと購入しました。

オムロンの製品ですが、2人分の記録ができます。また、データをスマホに転送出来るので、こういうのは便利ですね。

これから朝と夜はきちんと測定し、健康管理に努めます。

怪我してから、なんか急に健康マニアになってる自分❗️